วิธีทำอาหารสีสัน (คอเลกชั่นของอาหารโดยใช้ผักที่ได้ที่เขต อิซุมิ)

ถึงปริมาณเกณฑ์มาตรฐานการเข้าสู่ร่างกายของผักซึ่งจำเป็นคือ 350g (ผู้ใหญ่) แต่ถูกบอกว่า ค่าเฉลี่ยของปริมาณของผักที่ประชาชนโยโกฮาม่ากินต่อวันขาดแคลนวิธีการได้ผักที่ระดับ 270g ต่อวัน ไม่ว่าอย่างไรก็ตามลิ้มรสเต็มผักกันเถอะทุกวัน นอกจากนั้นเขต อิซุมิ พื้นที่พื้นที่เพาะปลูกกว้างที่สุดภายในเมือง และการเกษตรเฟื่องฟู และลิ้มรสผักสดได้ในเขต อิซุมิ สมาชิกของการส่งเสริม Izumi-ku นิสัยการบริโภคแนะนำวิธีทำอาหารที่ทำอย่างง่ายๆ ได้ที่ใช้ส่วนใหญ่ผักที่ได้ที่เขต อิซุมิ
ประกอบการทานอาหารทุกมื้ออาหารหลัก (ข้าว) ใบผักรอง (ผักหรืออาหารสาหร่ายทะเล) ใบผัก (เนื้อปลาไข่อาหารถั่วเหลือง) หลักสำคัญแน่นอน มัคคุเทศก์อาหารความสมดุลอ้างอิงกันเถอะด้วย!
(ช่วยติดต่อสอบถามเกี่ยวกับปรึกษาของเอกสารและวิธีจัดการละเอียดของมัคคุเทศก์อาหารความสมดุล เพราะไปที่ศูนย์การดูแลสุขภาพเขต อิซุมิสวัสดิการ)

• วิธีทำอาหารฤดูใบไม้ผลิ
• วิธีทำอาหารหน้าร้อน
• วิธีทำอาหารใบไม้ร่วง
• วิธีทำอาหารหน้าหนาว
• คุกกี้ผงคินาโคะ

  ---

• วิธีทำอาหาร 2 ของฤดูใบไม้ผลิ
• วิธีทำอาหาร 2 ของฤดูร้อน
• วิธีทำอาหาร 2 ของฤดูใบไม้ร่วง
• วิธีทำอาหาร 2 ของฤดูหนาว

นิสัยการบริโภคตั้งเป้าหมายไปที่การสร้างสังคมของชุมชนความมีชีวิตชีวาแห่งหนึ่งผ่านกิจกรรมทางการสร้างสุขภาพเก็บเกี่ยวได้ของความปรองดองของคุณค่าทางอาหารการเคลื่อนไหวการพักผ่อน ขณะ "สุขภาพเราปฏิบัติการสร้างสุขภาพจริงที่ชื่อเล่นของ "เพื่อนสุขภาพ" รหัสผ่าน ด้วยด้วยมือเรา" ด้วยตัวเอง และสมาชิกของการส่งเสริมการปรับปรุงทำให้การติดต่อกับเพื่อนและผู้คนท้องถิ่นลึกขึ้น ที่เขต อิซุมิ แบ่งเขตเป็นท่อนบล๊อก 4 อัน และสมาชิกของประมาณ 100 คนสอนการแพร่หลายของความรู้ที่ถูกต้องของการสร้างสุขภาพส่วนใหญ่นิสัยการบริโภคผ่านหลักสูตรฝึกอบรมหรือการจัดแสดง เพื่อเพิ่มผู้ปฏิบัติงานจริงของการสร้างสุขภาพ

• การอบรมศีลธรรมการแพร่หลายของมัคคุเทศก์อาหารความสมดุล
• การแนะนำของอาหารโดยใช้ผลผลิตจากเขต อิซุมิ
• การอบรมศีลธรรมการแพร่หลายของแนวทางนิสัยการบริโภคแนวทางปฏิบัติการทางร่างกายเพื่อการสร้างสุขภาพแนวทางการเคลื่อนไหวแนวทางการพักผ่อน

• เจ้าหน้าที่การสร้างสุขภาพแผนกสวัสดิการและการดูแลสุขภาพ (หมายเลข 313 ที่ชั้น 3 )
• โทรศัพท์: 045-800-2445
• FAX : 045-800-2516

ช่วยติดต่อสอบถามแบบรับคำโดยง่าย