[เสร็จ] จัดคลินิกโฮะโดะกะยะการวิ่ง [ทีม Kanagawa University การวิ่งมาราธอนตามถนน]

※งานนี้เสร็จ ขอบคุณที่ให้เข้าร่วมทางมากมาย

วันที่ 26 เดือนมกราคมปีพ.ศ. 2567 วันที่ปรับปรุงครั่งสุดท้าย

คลินิกโฮะโดะกะยะการวิ่ง (การดำเนินการวันที่ 4 เดือนมีนาคมปีพ.ศ. 2566 )

เสร็จในสภาพที่คับคั่งไปด้วยลูกค้าที่มีขนาดใหญ่!

รูปหมู่
คลินิกโฮะโดะกะยะการวิ่ง

[ผู้บรรยาย] ผู้ฝึกนักกีฬา Kanagawa University ชมรมกรีฑาการวิ่งมาราธอนตามถนนทีมและ 5 คนนักกีฬา
ได้รับเพลิดเพลินกับคลินิกนิโฮะโดะกะยะการวิ่ง 50 คนวันนั้น
ได้รับการบอกโฟมการวิ่งให้ผู้ฝึกนักกีฬาที่ชั้นเรียนผู้ใหญ่ และที่ชั้นเรียนเด็ก มีประสบการณ์วิธีที่วิ่งอย่างรวดเร็วพร้อมกับนักกีฬา

รูปของวอร์มอัพ
วอร์มอัพ

ชั้นเรียนผู้ใหญ่
ผู้ใหญ่ชั้นเรียน 1

ชั้นเรียนผู้ใหญ่
ผู้ใหญ่ชั้นเรียน 2

ชั้นเรียนเด็ก
เด็กชั้นเรียน 1

ชั้นเรียนเด็ก
เด็กชั้นเรียน 2

ชั้นเรียนเด็ก
เด็กชั้นเรียน 3

การแนะนำผู้บรรยาย

รูปผู้ฝึกนักกีฬา ผู้ฝึกนักกีฬา Kanagawa University ชมรมกรีฑาการวิ่งมาราธอนตามถนนทีมแม่น้ำอิชิกะวะ

รูปนักกีฬา นักกีฬา Kanagawa University ชมรมกรีฑาการวิ่งมาราธอนตามถนนทีม

นักวิ่งการวิ่งมาราธอนตามถนนสอน! คลินิกโฮะโดะกะยะการวิ่ง (การรับสมัครเสร็จสิ้น)

รูปของใบปลิว
คลินิกโฮะโดะกะยะการวิ่ง

ใบปลิว ( PDF : 641KB )

วันและเวลาสถานที่

ตั้งแต่ 10 นาฬิกา 0 นาทีวันเสาร์ที่ 4 เดือนมีนาคมปีพ.ศ. 2566 ถึง 11 นาฬิกา 30 นาที
ชิวโอะ Park โฮะชิคะวะ ( 2-16, โฮะชิคะวะ, โฮะโดะกะยะ-คุ)

สิ่งที่เป็นเป้าหมาย

①30 - 40　※ช่วยเข้าร่วมแบบรับคำโดยง่ายโดยลำพังด้วย

②นักเรียนประถมที่การวิ่งแข่งอยากไวขึ้น　※ช่วยเข้าร่วมพร้อมกับผู้ปกป้อง

คนที่ชอบเขต โฮะโดะกะยะ
คนที่อยากออกกำลังกายที่เขต โฮะโดะกะยะ
※อาศัยในเขต โฮะโดะกะยะ และให้ความสำคัญเป็นลำดับแรกทางงานการมีชื่ออยู่ในทะเบียนเรียน

เนื้อหา

①ชั้นเรียนพื้นฐาน ( 60 นาที) อันเนื่องมาจากลานนาผู้ฝึกนักกีฬาของทีม Kanagawa University การวิ่งมาราธอนตามถนน
　・วิธีการเลือกรองเท้าการวิ่งแบบฟอร์ม / วิธี / การออกกายบริหารแบบยืดเส้น
②วิ่งพร้อมกับลานนาการประจำการกันเถอะ! ( 30 นาที)

จำนวนคนที่จุได้

50 คน
※จับสลากในกรณีการสมัครจำนวนมาก

ของที่มี

ลักษณะเก่งของการเคลื่อนไหวผ้าขนหนู winter clothing เครื่องดื่มหน้ากาก
※ไม่มีพื้นที่ attendant court lady

การสมัคร

สมัครได้ถึงคุณ 4 คนในหนึ่งครั้ง

ช่วยสมัครภายในวันศุกร์ที่ 24 เดือนกุมภาพันธ์ปีพ.ศ. 2566

เพื่อเปิดไฟล์ของ Portable Document Format เครื่องอ่าน PDF อาจจะจำเป็นแบบแบ่งเป็นส่วนๆ
คนที่ไม่มีดาวน์โหลดได้ไม่มีค่าตอบแทนจากบริษัทอะโดบี
ที่การดาวน์โหลดของดีซีอะโดบี Acrobat Reader