เมนูของเขต

ปิด

เป็นเนื้อหาหลักจากที่นี่

ได้รับว่า เป็น ・ สุขภาพอายุยืนซะหรือไม่

ในการวิจัยสมัยนี้ ป้องกันฟุเระอิรุ และถูกบอกว่า เสาหลัก 4 อันของ "การเคลื่อนไหวคุณค่าทางอาหารช่องปากการเข้าร่วมในสังคม" สำคัญ เพื่อใช้อย่างมีชีวิตชีวาเป็นระยะเวลานานที่สุดเท่าที่ทำได้ ที่เขต ซะคะเอะ ได้รับ ว่า เป็น ・ สุขภาพอายุยืนซะหรือไม่" และดำเนินมาตรการของเสาหลักของ 4 อันโทะชิเทะ และตั้งเป้าหมายไปไปที่อายุยืนสุขภาพของประชาชนในเขต พยายามจัดการด้วยกันกันเถอะทุกคน!

วันที่ 6 เดือนพฤศจิกายนปีพ.ศ. 2567 วันที่ปรับปรุงครั่งสุดท้าย

จุดเพื่ออายุยืนสุขภาพ

คู่แข่งที่แข็งแกร่งใช้ได้นานแข็งแรงเป็นฟุเระอิรุ!

อยู่ในสภาพที่จะความเสี่ยงที่กลายเป็นสภาพความจำเป็นต้องปรนนิบัติดูแลเพิ่มขึ้น โดยฟังก์ชันของร่างกายและใจลดลงพร้อมกับอายุเพิ่มขึ้นกับฟุเระอิรุ
ก็มีฟุเระอิรุได้ที่ใครๆ พยายามจัดการกับการป้องกันและกำจัดฟุเระอิรุด้วยกันทุกคนตอนนี้ และใช้เวลาอย่างมีชีวิตชีวาอย่างมีชีวิตชีวากันเถอะ
เกี่ยวกับรายละเอียดของการป้องกันและกำจัดฟุเระอิรุ โฮมเพจอำเภอ โยโกฮาม่าดูที่ "การป้องกันสภาพความต้องการการรักษาพยาบาล จากบ้านร่าเริง"

กับฟุเระอิรุ


ได้รับว่า เป็น ・ สุขภาพอายุยืนซะหรือไม่เครื่องหมายโลโก้

ที่เขต ซะคะเอะ ได้รับ ว่า เป็น ・ สุขภาพอายุยืนซะหรือไม่" และดำเนินมาตรการของเสาหลักของ 4 อันโทะชิเทะ และตั้งเป้าหมายไปที่อายุยืนสุขภาพของทุกท่านของประชาชนในเขต เข้าร่วมในหลักสูตรที่สังเกตในเครื่องหมายนี้กันเถอะ!

[การเคลื่อนไหว]                     [คุณค่าทางอาหาร]

  ทำการเคลื่อนไหวเป็นกิจวัตร และคงความแข็งแรงของกล้ามเนื้อสำคัญ!      กินหลายๆ อย่าง และจับคุณค่าทางอาหารกันเถอะให้ดี!

[ช่องปาก]                     [การเข้าร่วมในสังคม]
  ด้วยการออกกำลังกายของการแปรงฟันและปาก คงฟันกันเถอะอย่างเหมาะสม!     ออกไปกันเถอะ โดยไม่เก็บตัวอยู่ในบ้าน!
              

ได้รับว่า เป็น ・ สุขภาพอายุยืนซะหรือไม่สมุดการให้กำลังใจ

 

ปกสุขภาพการให้กำลังใจสมุด


เพื่อพยายามจัดการกับเสาหลัก "การเคลื่อนไหว คุณค่าทางอาหารช่องปาก การเข้าร่วมในสังคม" ของ 4 อันที่สำคัญต่ออายุยืนสุขภาพ บันทึกพ้อยท์ของการตรวจสอบและมาตรการแข็งแรงการใช้สามารถทำได้เป็นประจำแบบรับคำโดยง่าย "เป็น ・ สุขภาพอายุยืนซะ หรือได้รับ และไม่ว่าอย่างไรก็ตามช่วยใช้ประโยชน์จากสมุดการให้กำลังใจ" แจกจ่ายสมุดสุขภาพการให้กำลังใจที่ที่ว่าการเขตพลาซ่าการเอาใจใส่
 
 ได้รับว่า เป็น ・ สุขภาพอายุยืนซะหรือไม่ whole book การให้กำลังใจสมุดนี่ ( PDF : 3,090KB )
 ※"กลุ่มอาหาร 10 บันทึกประจำวันอาหารรูปแบบ" เป็นนี่

ล้มเขต ซะคะเอะการออกกำลังกายที่สามารถป้องกันได้

การสำรวจสภาพที่แท้จริงสภาพร่างกายของพลเมืองเขต ซะคะเอะ

ใจความสำคัญการสำรวจ

เพื่อดำเนินมาตรการมุ่งไปทางการยืดออกของอายุขัยแข็งแรงอย่างได้ผลไปที่พื้นที่ ที่สถานที่ราชการเขต ซะคะเอะ ดำเนินการการสำรวจแบบสอบถามที่ขอถามเกี่ยวกับสภาพร่างกาย ขอบคุณสำหรับเคียวยอด ⼒ ทางมากมาย

  • เป้าหมายของการสำรวจ: เพื่อชี้แจงเกี่ยวกับหัวข้อและสภาพที่เป็นจริงการดำเนินชีวิตที่ผู้สูงอายุแบกภาระในเขต ซะคะเอะ ที่ใช้ร่วมกันสถานที่ราชการเขต ซะคะเอะและศูนย์จังหวัด โตเกียวสุขภาพการรักษาพยาบาลผู้สูงอายุดำเนินการ
  • คนเป้าหมาย: ผู้ชายผู้หญิง 12,600 คนจากอายุ 55 ปีที่อาศัยอยู่ในเขต ซะคะเอะถึงอายุ 84 ปี
  • วิธีที่เอาออกมา: การเอาออกที่ 55-64 ปี 65-74 ปี 75-84 ปีจากสมุดผู้อาศัยขั้นพื้นฐานและการแบ่งเป็นชั้นๆ อันเนื่องมาจากการแบ่งเพศโดยไม่เจตนา
  • เวลาในการบังคับใช้: วันที่ 7 เดือนตุลาคมปีพ.ศ. 2562 - วันที่ 28 เดือนตุลาคม
  • วิธีการดำเนินการ: การกระจายสินค้าไปรษณีย์การเก็บคืนไปรษณีย์
  • การฟื้นตัว: 73% ( 9,204 คน)

ผลการสำรวจ

การรายงานของผลสภาพร่างกายการสำรวจสภาพที่แท้จริงของพลเมืองเขต ซะคะเอะ

ได้รับว่า เป็น ・ สุขภาพอายุยืนซะหรือไม่ใบปลิว (การปรับปรุงแก้ไขเดือนพฤศจิกายนปีพ.ศ. 2566 )

สร้างฉบับใบปลิวที่รวบรวมเนื้อหาของรายงานสภาพร่างกายการสำรวจสภาพที่แท้จริงของพลเมืองเขต ซะคะเอะในหน้ากระดาษด้วย
เพิ่มเกี่ยวกับ "ช่องปาก" เป็นหลัก และปีพ.ศ. 2566 เปลี่ยนแปลงการแสดง (สี)


ผลตามกำหนดพื้นที่สภาพร่างกายการสำรวจสภาพที่แท้จริงของพลเมืองเขต ซะคะเอะ

แนะนำผลตามกำหนดพื้นที่ของการสำรวจสภาพที่แท้จริงแข็งแรงและการออกกายบริหารแบบยืดเส้นและการเคลื่อนไหวที่ทำได้ที่บ้านของพลเมืองเขต ซะคะเอะ ช่วยผันรูป
 

                         ช่วยใช้ประโยชน์จาก "การออกกายบริหารแบบยืดเส้นการเคลื่อนไหวที่ทำได้ที่บ้าน" ! ( PDF : 841KB )

การออกกายบริหารแบบยืดเส้น

     

ผลตามกำหนดพื้นที่สภาพร่างกายการสำรวจสภาพที่แท้จริงของพลเมืองเขต ซะคะเอะ
ชื่อพื้นที่
พื้นที่โตโยต้า ( PDF : 459KB )
พื้นที่คะซะมะ ( PDF : 458KB )
พื้นที่โคะซุกะยะ ( PDF : 493KB )
ศูนย์ชุมชนท้องถิ่นโฮะนโก ( PDF : 457KB )
พื้นที่โฮะนโกที่ 3 ( PDF : 459KB )
พื้นที่คะมิโกทิศตะวันตก ( PDF : 587KB )
พื้นที่คะมิโกตะวันออก ( PDF : 589KB )

(การอ้างอิง) ทั้งเขต ซะคะเอะ ( PDF : 827KB )


ข้อมูลอ้างอิง

เอคุบะนการประชาสัมพันธ์โยะโคะฮะมะ
・ดูฉบับเดือนกันยายนปีพ.ศ. 2563 [ฉบับพิเศษ] สภาพที่เป็นจริง ( PDF : 871KB ) ใช้ได้นานแข็งแรงของเขต ซะคะเอะเทะมิโยะอุ
 ลงเกี่ยวกับใจความสำคัญของผลการสำรวจที่ดำเนินการปีพ.ศ. 2562 ดู
อายุยืน ( PDF : 746KB ) แข็งแรงที่เริ่มตั้งแต่วันนี้ฉบับเดือนมีนาคมปีพ.ศ. 2563 [ฉบับพิเศษ]
 ลงจุดของมาตรการใบตรวจสอบสภาพร่างกายและฟุเระอิรุ ดู

เพื่อเปิดไฟล์ของ Portable Document Format เครื่องอ่าน PDF อาจจะจำเป็นแบบแบ่งเป็นส่วนๆ
คนที่ไม่มีดาวน์โหลดได้ไม่มีค่าตอบแทนจากบริษัทอะโดบี
ดีซี Get อะโดบี Acrobat Readerที่การดาวน์โหลดของดีซีอะโดบี Acrobat Reader

การสอบถามที่หน้านี้

แผนกสวัสดิการและการดูแลสุขภาพเขต ซะคะเอะ

โทรศัพท์: 045-894-6964

โทรศัพท์: 045-894-6964

เครื่องแฟกซ์: 045-895-1759

เมนูของเขต

  • LINE
  • Twitter
  • YouTube