สวนสาธารณะ 4 อัน be หมด

แนะนำอุปกรณ์เล่นในสนามเด็กเล่นแข็งแรงในสวนสาธารณะ 4 อัน be หมด

วิธีใช้ของอุปกรณ์เล่นในสนามเด็กเล่นสุขภาพ

อุปกรณ์เล่นในสนามเด็กเล่นสุขภาพ	ชื่อ	วิธีใช้	ประสิทธิผล
	หลัง stretching ม้านั่งยาว	โค้ง upper part of the body ไปตามเสถียรภาพ backboard ในภายหลังอย่างมาก ยืนอยู่ และสามารถใช้ได้	มีประสิทธิผลต่อการป้องกันและกำจัดอาการปวดช่วงเอวและการเพิ่มการออกกายบริหารแบบยืดเส้นสะโพกของร่างกายช่วงบน
	ห้อยลงมา และคุย	จับบาร์ และห้อยลงมา นอกจากนั้นทำการเคลื่อนไหวของ chinning ได้ด้วย	มีประสิทธิผลต่อประสิทธิผลการออกกายบริหารแบบยืดเส้นของกล้ามเนื้อส่วนใหญ่หลังและการพัฒนาของกำลังกาย
	การหมุน upper part of the body	มีในเยน และบิด upper part of the body ขณะจับบาร์	มีประสิทธิผลต่อการออกกายบริหารแบบยืดเส้นของเอว นอกจากนั้นคาดหวังการพัฒนาฟังก์ชันได้ เพราะกระตุ้นลำไส้

อุปกรณ์เล่นในสนามเด็กเล่นในสวนสาธารณะ

ม้านั่งยาวหลัง 1 stretching	dangling chinning 2
การหมุน upper part of the body 3	ทิวทัศน์ของสวนสาธารณะ 4

เป็นการแนะนำของสวนสาธารณะ 4 อัน be หมด ไม่ว่าอย่างไรก็ตามมา!

• ( municipal management ) เป็นเดิน 5 นาทีจากจุดจอดรถบัสโคะนะนดะอิทางเข้า
• แผนที่ (เว็บไซต์ภายนอก) บริเวณใกล้เคียงของสวนสาธารณะ 4 อัน be หมด(เชื่อมโยงถึงแผนที่ GIS ประชาชนในเขตการดำเนินชีวิต)