เป็นเนื้อหาหลักจากที่นี่
สวนสาธารณะแท่นวางเซะริกะยะ
วันที่ 16 เดือนเมษายนปีพ.ศ. 2564 วันที่ปรับปรุงครั่งสุดท้าย
สวนสาธารณะแท่นวางเซะริกะยะ NO.1
แนะนำอุปกรณ์เล่นในสนามเด็กเล่นแข็งแรงในสวนสาธารณะแท่นวางเซะริกะยะ
| การจำแนกประเภทสวนสาธารณะ | สวนสาธารณะท่อนบล๊อก |
|---|---|
| ที่อยู่ | 1-11, เซะริกะยะ |
| พื้นที่ | 2,505 ตารางเมตร |
| วันเดือนปีสาธารณะ | วันที่ 4 เดือนมิถุนายนปีพ.ศ. 2526 |
| การเข้าถึง | รถโดยสารประจำทางชินนะชิว: ข้างหน้าจุดจอดรถบัสเซะริกะยะยะมะยะ |
| อุปกรณ์เล่นในสนามเด็กเล่นสุขภาพ | ชื่อ | วิธีใช้ | ประสิทธิผล |
|---|---|---|---|
| ม้านั่งยาวกล้ามเนื้อหน้าท้อง | มีกล้ามเนื้อหน้าท้องด้วยสภาพที่งอเข่าโดยใช้บาร์ด้วยเท้า | ก่อให้เกิดผลของการพัฒนาความแข็งแรงของกล้ามเนื้อของกล้ามเนื้อหน้าท้อง |
| หลัง stretching ม้านั่งยาว | โค้ง upper part of the body ไปตามเสถียรภาพ backboard ในภายหลังอย่างมาก ยืนอยู่ และสามารถใช้ได้ | มีประสิทธิผลการออกกายบริหารแบบยืดเส้นของการป้องกันและกำจัดอาการปวดช่วงเอวร่างกายช่วงบนสะโพก |
| ห้อยลงมา และคุย | จับบาร์ และห้อยลงมา ทำ chinning ได้จากสภาพนั้นด้วย | มีประสิทธิผลต่อประสิทธิผลการออกกายบริหารแบบยืดเส้นของกล้ามเนื้อส่วนใหญ่หลังและการพัฒนาของกำลังกาย |
| สเตชันเท้า stretching | ใส่เท้าบนเสา และจับบาร์ และช่วยยืดร่างกายช่วงล่าง | มีประสิทธิผลการออกกายบริหารแบบยืดเส้นของร่างกายช่วงล่าง |
| ม้านั่งยาวกล้ามเนื้อหน้าท้อง 1 | ม้านั่งยาวหลัง 2 stretching |
|---|---|
|
|
| dangling chinning 3 | สเตชัน 4 คู่ stretching |
|
|
| ทิวทัศน์ของสวนสาธารณะ 5 | |
|
เป็นการแนะนำของอุปกรณ์เล่นในสนามเด็กเล่นแข็งแรงของสวนสาธารณะแท่นวางเซะริกะยะ
ไม่ว่าอย่างไรก็ตามมา!
○ข้อมูลการเดินทาง○
- เดิน 1 นาทีจากสัญญาณเซะริกะยะยะมะยะ
- รถโดยสารประจำทางชินนะชิว: เดิน 1 นาทีจากการลงรถเซะริกะยะยะมะยะ
- แผนที่ (เว็บไซต์ภายนอก) บริเวณใกล้เคียงของสวนสาธารณะแท่นวางเซะริกะยะ(เชื่อมโยงถึงแผนที่ GIS ประชาชนในเขตการดำเนินชีวิต)
การสอบถามที่หน้านี้
สำนักงานโคะอุนะน, โคะอุนะน-คุงานก่อสร้าง
โทรศัพท์: 045-843-3711
โทรศัพท์: 045-843-3711
เครื่องแฟกซ์: 045-845-6489
หมายเลขอีเมล: kn-doboku@city.yokohama.lg.jp
ID หน้า: 933-712-188
