การแนะนำของอุปกรณ์เล่นในสนามเด็กเล่นสุขภาพ

วันที่ 18 เดือนกันยายนปีพ.ศ. 2567 วันที่ปรับปรุงครั่งสุดท้าย

อุปกรณ์เล่นในสนามเด็กเล่นสุขภาพคืออะไร

อุปกรณ์เล่นในสนามเด็กเล่นสุขภาพเป็นอุปกรณ์เล่นในสนามเด็กเล่นสำหรับผู้ใหญ่เพื่อการเคลื่อนไหวที่ถูกสวนสาธารณะติดตั้ง ออกกำลังกายที่มีประสิทธิภาพได้ เพราะใช้อุปกรณ์เล่นในสนามเด็กเล่นที่หลากหลายโดยรวมกัน

ไม่เคยดู... สิ่งเช่นนี้ตัวอย่างเช่นหรือ

ม้านั่งยาวหลัง stretching

forward bending standing position ร่างกาย

การหมุน

สามารถใช้ได้ขนาดนี้! วิธีใช้ของอุปกรณ์เล่นในสนามเด็กเล่นสุขภาพ

นอกจากวิธีใช้กฎเกณฑ์แล้วใช้อุปกรณ์เล่นในสนามเด็กเล่นสุขภาพเช่นนี้ได้ในการเคลื่อนไหวที่หลากหลาย ช่วยทดลองด้วยตัวเอง เพราะลงวิธีใช้ของอุปกรณ์เล่นในสนามเด็กเล่นสุขภาพที่ถูกติดตั้งทุกสวนสาธารณะ!

สวนสาธารณะหลักที่อุปกรณ์เล่นในสนามเด็กเล่นสุขภาพถูกติดตั้ง
ชื่อสวนสาธารณะ (ลำดับพยางค์ในภาษาญี่ปุ่น)	อุปกรณ์เล่นในสนามเด็กเล่นสุขภาพและวิธีใช้ที่ถูกติดตั้ง
สวนสาธารณะ daimyo's second residence 3 chome	chinning ฐาน ( PDF : 310KB ) ทางเท้าเท้าหม้อ ( PDF : 770KB )
สวนสาธารณะสะพาน 2 อัน	หลัง stretching ม้านั่งยาว ( PDF : 536KB ) standing position ร่างกาย forward bending ( PDF : 321KB ) การหมุน standing position ( PDF : 207KB )
สวนสาธารณะป่าของเด็กมินะมิดะอิ	หลัง stretching ม้านั่งยาว ( PDF : 536KB ) การหมุนตอไม้ ( PDF : 304KB ) ไม้เดินทรงตัวการแสดงเดี่ยวการแสดงเดี่ยว ( PDF : 342KB )　 คู่ forward bending ( PDF : 180KB ) คุยทีละเล็กละน้อย ( PDF : 249KB )
สวนสาธารณะความสบายทิศใต้ชรา	กล้ามเนื้อหน้าท้องม้านั่งยาว ( PDF : 534KB ) โหนบาร์ ( PDF : 686KB )

แผนที่สวนสาธารณะสุขภาพอุปกรณ์เล่นในสนามเด็กเล่น

แผนที่สุขภาพอุปกรณ์เล่นในสนามเด็กเล่น
(โฮมเพจเซะยะ, เซะยะ-คุงานก่อสร้างสำนักงาน)

kenkouyugu

เพื่อเปิดไฟล์ของ Portable Document Format เครื่องอ่าน PDF อาจจะจำเป็นแบบแบ่งเป็นส่วนๆ
คนที่ไม่มีดาวน์โหลดได้ไม่มีค่าตอบแทนจากบริษัทอะโดบี
ที่การดาวน์โหลดของดีซีอะโดบี Acrobat Reader