เมนู

ปิด

เป็นเนื้อหาหลักจากที่นี่

ข้อดีของการห้ามสูบบุหรี่

วันที่ 3 เดือนมิถุนายนปีพ.ศ. 2565 วันที่ปรับปรุงครั่งสุดท้าย

จับได้ถึงร่างกาย

ถึงเลิกสูบบุหรี่ตอนนี้ ก็…ถ้าคิดว่าเป็น " นั่นผิด การห้ามสูบบุหรี่ไม่ประกอบด้วยความล่าช้ามือ! ตั้งแต่ตอนเพิ่งเสร็จที่เริ่มการห้ามสูบบุหรี่ ข้อดีที่หลากหลายปรากฎ

(การสูบบุหรี่สุดท้าย) ฟังก์ชันที่พยายามฟื้นฟูจากความเสียหายด้วยบุหรี่ตั้งแต่ตอนเพิ่งเสร็จทำงาน

เครื่องหมายลูกศร

หลังจากหลายชั่วโมง
ความหนาแน่นก๊าซคาร์บอนมอนอกไซด์ที่อยู่ในกระแสเลือดกลายเป็นระดับปกติ ความเข้มข้นของออกซิเจนที่อยู่ในกระแสเลือดเพิ่มขึ้น

เครื่องหมายลูกศร

อาหาร

หลายวันต่อมา
ประสาทในการรับรสและการรู้สึกได้กลิ่นดีขึ้น นิโคทีนหายไปจากภายในร่างกาย

เครื่องหมายลูกศร

หลังจาก 1-2 เดือน
การไอเสมหะโรคหอบหืดดีขึ้น


บันได

เครื่องหมายลูกศร

หลังจาก 1 ปี
ฟังก์ชันปอดดีขึ้น

เครื่องหมายลูกศร

หลังจาก 2-4 ปี
เมื่อเทียบกับคนที่สูบบุหรี่ต่อไป 35% ความเสี่ยงของความเจ็บป่วยหัวใจลดลงด้วย

เครื่องหมายลูกศร

หลังจาก 5-9 ปี
ความเสี่ยงของโรคมะเร็งปอดลดลงอย่างชัดเจนเมื่อเทียบกับคนที่สูบบุหรี่ต่อไป

เครื่องหมายลูกศร

ความสดใสร่าเริง

หลังจาก 10-15 ปี
ความเสี่ยงที่ถูกแขวนอยู่บนการป่วยที่หลากหลายใกล้เข้ามาถึงระดับของคนไม่สูบบุหรี


ท่องเที่ยวต่างประเทศด้วยการห้ามสูบบุหรี่

กรณีที่สูด 1 กล่องใน 1 วัน พอทำได้ 600 เยนบุหรี่ 1 กล่อง กลายเป็นถึง 18,600 เยนภายใน 1 เดือนด้วย ประมาณ 650,000 เยนภายในประมาณ 220,000 เยน 3 ปีภายใน 1 ปี….
( กรณีที่ทำ 1 ปีกับ 365 วันวันที่ 31 ภายใน ※ 1 เดือน)
เงินที่เลิกสูบบุหรี่ และเกิน เดินทางไปเพื่อการไปท่องเที่ยวกับครอบครัวได้ด้วย

 ตราวาตูกล่องของบุหรี่       

การท่องเที่ยว


คุณเลือกอันไหน
... บุหรี่ or ○○

การสอบถามที่หน้านี้

แผนกส่งเสริมสุขภาพแผนกการส่งเสริมสุขภาพหน่วยงานสวัสดิการสุขภาพ

โทรศัพท์: 045-671-2454

โทรศัพท์: 045-671-2454

เครื่องแฟกซ์: 045-663-4469

หมายเลขอีเมล: kf-kenkosuishin@city.yokohama.lg.jp

เมนู

  • LINE
  • Twitter
  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube
  • SmartNews