เป็นเนื้อหาหลักจากที่นี่
ข้อดีของการห้ามสูบบุหรี่
วันที่ 3 เดือนมิถุนายนปีพ.ศ. 2565 วันที่ปรับปรุงครั่งสุดท้าย
จับได้ถึงร่างกาย
ถึงเลิกสูบบุหรี่ตอนนี้ ก็…ถ้าคิดว่าเป็น " นั่นผิด การห้ามสูบบุหรี่ไม่ประกอบด้วยความล่าช้ามือ! ตั้งแต่ตอนเพิ่งเสร็จที่เริ่มการห้ามสูบบุหรี่ ข้อดีที่หลากหลายปรากฎ
(การสูบบุหรี่สุดท้าย) ฟังก์ชันที่พยายามฟื้นฟูจากความเสียหายด้วยบุหรี่ตั้งแต่ตอนเพิ่งเสร็จทำงาน
หลังจากหลายชั่วโมง
ความหนาแน่นก๊าซคาร์บอนมอนอกไซด์ที่อยู่ในกระแสเลือดกลายเป็นระดับปกติ ความเข้มข้นของออกซิเจนที่อยู่ในกระแสเลือดเพิ่มขึ้น
หลายวันต่อมา
ประสาทในการรับรสและการรู้สึกได้กลิ่นดีขึ้น นิโคทีนหายไปจากภายในร่างกาย
หลังจาก 1-2 เดือน
การไอเสมหะโรคหอบหืดดีขึ้น
หลังจาก 1 ปี
ฟังก์ชันปอดดีขึ้น
หลังจาก 2-4 ปี
เมื่อเทียบกับคนที่สูบบุหรี่ต่อไป 35% ความเสี่ยงของความเจ็บป่วยหัวใจลดลงด้วย
หลังจาก 5-9 ปี
ความเสี่ยงของโรคมะเร็งปอดลดลงอย่างชัดเจนเมื่อเทียบกับคนที่สูบบุหรี่ต่อไป
หลังจาก 10-15 ปี
ความเสี่ยงที่ถูกแขวนอยู่บนการป่วยที่หลากหลายใกล้เข้ามาถึงระดับของคนไม่สูบบุหรี
ท่องเที่ยวต่างประเทศด้วยการห้ามสูบบุหรี่
กรณีที่สูด 1 กล่องใน 1 วัน พอทำได้ 600 เยนบุหรี่ 1 กล่อง กลายเป็นถึง 18,600 เยนภายใน 1 เดือนด้วย ประมาณ 650,000 เยนภายในประมาณ 220,000 เยน 3 ปีภายใน 1 ปี….
( กรณีที่ทำ 1 ปีกับ 365 วันวันที่ 31 ภายใน ※ 1 เดือน)
เงินที่เลิกสูบบุหรี่ และเกิน เดินทางไปเพื่อการไปท่องเที่ยวกับครอบครัวได้ด้วย
คุณเลือกอันไหน
... บุหรี่ or ○○
การสอบถามที่หน้านี้
แผนกส่งเสริมสุขภาพแผนกการส่งเสริมสุขภาพหน่วยงานสวัสดิการสุขภาพ
โทรศัพท์: 045-671-2454
โทรศัพท์: 045-671-2454
เครื่องแฟกซ์: 045-663-4469
หมายเลขอีเมล: kf-kenkosuishin@city.yokohama.lg.jp
ID หน้า: 258-340-467