เมนูของเขต

ปิด

เป็นเนื้อหาหลักจากที่นี่

[การเสร็จสิ้นการสมัคร] หลักสูตรเกี่ยวกับสุขภาพ "การท้าทายเขต นิชิสุขภาพ 21 วัน"

[การสมัครของปีพ.ศ. 2567 เสร็จ] เป็นหลักสูตรเกี่ยวกับสุขภาพเพื่อทาง ที่ว่า "อาจจะสนใจด้วยผลการตรวจสุขภาพ และอยากพยายามจัดการกับการปรับปรุงวิถีทางการดำเนินชีวิต" ตัดสินใจเกี่ยวกับเป้าหมาย ที่ว่า "ท้าทายกันเถอะ" เช่นการเคลื่อนไหวนิสัยการบริโภคเป็นต้น และก่อนอื่นเริ่มการท้าทายแข็งแรง 21 วัน ไม่รู้ถึงการเปลี่ยนหลังจาก 21 วันหรือ

วันที่ 10 เดือนสิงหาคมปีพ.ศ. 2567 วันที่ปรับปรุงครั่งสุดท้าย

รายละเอียดหลักสูตร

การท้าทายเขต นิชิสุขภาพ 21 วัน
วันครบกำหนด

ครั้งที่ 1 : ตั้งแต่บ่ายโมงวันศุกร์ที่ 20 เดือนกันยายนปีพ.ศ. 2567 ถึง 4 โมงเย็น
ครั้งที่ 2 : ตั้งแต่บ่ายโมงวันศุกร์ที่ 11 เดือนตุลาคมปีพ.ศ. 2567 ถึง 4 โมงเย็น
※เป็นหลักสูตรของชุดสองครั้ง

ที่จัดงาน ที่ 1 เขต นิชิสถานที่ราชการห้องประชุม AB ที่ชั้น 1 ใต้ดิน → ห้องประชุม 3AB ที่ที่ชั้น 3 ในห้องประชุม 3AB ที่ชั้น 3 ที่ 2 การเปลี่ยนแปลง
สิ่งที่เป็นเป้าหมาย

・คนที่นำผลการตรวจสุขภาพมาที่ 40-74 ปีที่พักอาศัยในเขตได้
・คนที่เข้าร่วมได้สองครั้งด้วย

จำนวนคนที่รับสมัคร 15 คน (ผู้ที่ถึงก่อน)
เนื้อหา

ครั้งที่ 1 : การประกอบร่างกายความดันโลหิตการกำการชั่งวัดเบะจิชิเอะคุ ® การอบรมสั่งสอนการออกกำลังกายวิธีใช้ของผลการตรวจสุขภาพพื้นฐานของคุณค่าทางอาหารการตั้งเป้าหมายการท้าทาย
ครั้งที่ 2 : หันกลับมาที่การประกอบร่างกายความดันโลหิตการกำ ® เบะจิชิเอะคุการชั่งวัดความหนาแน่นของกระดูกเรื่องเล่าของคุณค่าทางอาหารการเอาใจใส่ 21 วันทางปากของผู้ใหญ่

วิธีการเข้าร่วม

ต้องจอง [การสมัครของปีพ.ศ. 2567 เสร็จ]
①การสมัครอำเภอ โยโกฮาม่าอิเล็กตรอนระบบการแจ้ง
②โทรศัพท์
ระยะเวลาการสมัคร: ตั้งแต่ 9 โมงเช้าวันพฤหัสที่ 11 เดือนกรกฎาคมปีพ.ศ. 2567 ถึง 5 โมงเย็นวันศุกร์ที่ 9 เดือนสิงหาคม


ภาพของใบปลิว

สภาพของปีงบประมาณที่แล้ว

"ปฏิทินเขต นิชิสุขภาพการท้าทาย"

คน ที่ว่า "อยากท้าทายการปรับปรุงวิถีทางการดำเนินชีวิตด้วยตัวเอง ถึงเข้าร่วมหลักสูตรไม่ได้" ไม่ใช้ "ปฏิทินเขต นิชิสุขภาพการท้าทาย หรือ" เป็นปฏิทินเรียบง่ายที่กรอกเป้าหมายของการเคลื่อนไหวและการปรับปรุงนิสัยการบริโภค และได้รับการบันทึกได้

เพื่อเปิดไฟล์ของ Portable Document Format เครื่องอ่าน PDF อาจจะจำเป็นแบบแบ่งเป็นส่วนๆ
คนที่ไม่มีดาวน์โหลดได้ไม่มีค่าตอบแทนจากบริษัทอะโดบี
ดีซี Get อะโดบี Acrobat Readerที่การดาวน์โหลดของดีซีอะโดบี Acrobat Reader

การสอบถามที่หน้านี้

แผนกสวัสดิการและการดูแลสุขภาพเขต นิชิสวัสดิการศูนย์การดูแลสุขภาพ

โทรศัพท์: 045-320-8439

โทรศัพท์: 045-320-8439

เครื่องแฟกซ์: 045-324-3703

หมายเลขอีเมล: ni-dukuri@city.yokohama.jp

เมนูของเขต

  • LINE
  • Twitter
  • Instagram
  • YouTube