Main content starts here.

วิธีที่ปกป้องร่างกายตอนที่ภัยพิบัติ

วันที่ 1 เดือนมีนาคมปีพ.ศ. 2566 วันที่ปรับปรุงครั่งสุดท้าย

วิธีที่ปกป้องร่างกาย

ถึงแผ่นดินไหวเกิดขึ้น ก็กรุณาอย่าตื่นตระหนก ช่วยกระทำอย่างสงบ ช่วยทำการกระทำการอพยพที่มีในสถานที่นั้น ปกป้องร่างกายของตัวเองด้วยตัวเองเป็นพื้นฐาน

ตอนอยู่ที่บ้าน

ตอนอยู่ที่บ้าน

  • ปกป้องหัวที่หมอนอิงและฟูกสิ่งในบริเวณใกล้เคียงเช่นหมอนเป็นต้น
  • ซ่อนใต้โต๊ะแข็งแรง
  • ระมัดระวังไม่ได้รับบาดเจ็บที่เศษของแก้ว
  • เปิดประตูและหน้าต่าง และจองทางออก โดยไม่กระโดดภายนอกอย่างรีบร้อน

ตอนอยู่ที่ห้างสรรพสินค้าและซุปเปอร์มาเก็ต

ตอนอยู่ที่ห้างสรรพสินค้าและซุปเปอร์มาเก็ต

  • ระวังการตกของล้มและสินค้าของการแสดงเป็นพิเศษต่อสาธารณชน และพึ่งพาเสาหลักและข้างกำแพง
  • ปกป้องหัวโดยใช้เสื้อผ้าและสัมภาระตะกร้าช็อปปิ้ง

ตอนอยู่ที่สถานที่ทำงาน

  • ห่างจากริมหน้าต่างและตู้ใส่ของชั้นหนังสือ และซ่อนภายใต้โต๊ะและเคาน์เตอร์

ตอนอยู่ที่ย่านร้านค้าชั้นใต้ดิน

ตอนอยู่ที่ย่านร้านค้าชั้นใต้ดิน

  • พึ่งพาเสาหลักและข้างกำแพง เพราะใต้ดินถูกบอกว่า ปลอดภัยเมื่อเทียบแล้วตอนที่แผ่นดินไหว และรอเระโนะโอะซะมะริโวะยุ
  • ถึงเกิดเหตุไฟดับ ก็ไม่ตื่นตระหนกสักครู่ เพื่อมี ever-burning light ไม่
  • ถ้าเพลิงไหม้เกิดขึ้น กดปากจมูกด้วยผ้าเช็ดหน้า และทำให้ร่างกายต่ำลง และกระทำตามคำสั่งของเจ้าหน้าที่อย่างสงบ
  • ถ้าการสั่นไหวสงบลง ตอนอาจจะมีสึนามิ ย้ายไปพื้นดินตามการนำทางของเจ้าหน้าที่โดยรวดเร็ว

ตอนอยู่ที่โรงละครโรงภาพยนตร์

ตอนอยู่ที่โรงละครโรงภาพยนตร์

  • ก้มระหว่างที่นั่ง และปกป้องร่างกายจาก falling object
  • กระทำตามคำสั่งของเจ้าหน้าที่อย่างสงบ

ตอนขึ้นลิฟท์

ตอนขึ้นลิฟท์

  • กดปุ่มของชั้นทั้งหมด และลงที่ชั้นหยุด
  • ตอนถูกขัง ติดต่อด้วยปุ่มภาวะฉุกเฉินและอินเตอร์คอม และรอการช่วยชีวิต
  • ไม่ใช้ลิฟท์เพื่อการอพยพ เพราะอาฟเตอร์ช็อคเป็นไปได้

ตอนขับรถยนต์อยู่

ตอนขับรถยนต์อยู่

  • กำพวงมาลัยให้ดี โดยไม่เบรคอย่างทันใด และลดความเร็วลงทีละเล็กละน้อย และหยุดที่ขอบถนน
  • รวบรวมข้อมูลด้วยวิทยุภายในรถ จนกว่าการสั่นไหวสงบลง
  • เพื่ออาจจะย้ายที่ฉุกเฉิน ตอนออกจากรถยนต์ วางกุญแจไว้ตรงด้านในรถ

ตอนขึ้นรถไฟ

ตอนขึ้นรถไฟ

  • พอมีแผ่นดินไหวใหญ่ รถไฟถูกจับในราวบันไดหรือเชือกให้ดี เพื่อหยุด
  • ถ้านั่ง ก้มข้างหน้า และยื่นมืออกมาด้วยเท้า
  • กระทำตามคำสั่งของลูกเรือ

ตอนอยู่ภายนอก

  • ห่างจากเครื่องจำหน่ายสินค้าอัตโนมัติและกำแพงท่อนบล๊อกสิ่งที่ล้มลงง่ายเช่นเสาสายโทรเลขเป็นต้น
  • ปกป้องหัวด้วยกระเป๋า และออกจากตึกที่มีความอันตรายของ falling object เช่นป้ายและกำแพงด้านนอกเป็นต้น
  • เข้าใกล้สถานที่ที่แสดงสายไฟและการรั่วของแก๊สห้อยลงมาอย่างแน่นอน
  • ไม่เข้าใกล้สถานที่ที่ถนนทำให้เกิดการกลายเป็นของเหลวและแยกพื้นดิน

ตอนอยู่ใกล้กับภูเขาและหน้าผา

ตอนอยู่ใกล้กับภูเขาและหน้าผา

  • ทันทีที่รู้สึกถึงแผ่นดินไหว อพยพอย่างฉับไวจากสถานที่อันตราย
  • เพื่ออาจจะเกิดแผ่นดินถล่มด้วยอาฟเตอร์ช็อค ไม่ขยับเข้าใกล้ภูเขาและหน้าผา
เบอร์ติดต่อสอบถาม
เนื้อหา เบอร์ติดต่อ
เรื่องเกี่ยวกับวิธีที่ปกป้องร่างกาย

พื้นที่สำนักบริหารกลางแผนกป้องกันภัยพิบัติ (การรองรับ ※ ภาษาญี่ปุ่น)
โทรศัพท์: 045-671-3456
แฟ็กซ์: 045-641-1677
หมายเลขอีเมล: so-chiikibousai@city.yokohama.jp


หน้า return to previous

Page ID : 301-297-554