เป็นเนื้อหาหลักจากที่นี่
การเดิน
วันที่ 24 เดือนมีนาคมปีพ.ศ. 2566 วันที่ปรับปรุงครั่งสุดท้าย
การเดินที่ใช้ประโยชน์จากเวลาช่องว่างในที่การเคลื่อนไหวที่สรุปได้ดีมีลำบากอย่างเร่งรีบที่แนะนำทุกวัน
มีจำนวนสถานีของรถไฟเยอะที่สุดในเขต คะนะซะวะภายในเมือง และเป็นสิ่งแวดล้อมที่เหมาะสมสำหรับการเดินคนสถานี
ก่อนอื่นไม่เริ่ม "การเดินคนสถานี" ตั้งแต่เจ้าหน้าที่สถานีรถไฟคนของสถานีรถไฟใกล้สุดที่แล้วโดยใช้เวลาที่ใช้ในการเดินทางไปทำงานหรือ
◎ดาวน์โหลดได้จากนี่
ใบปลิว "สถานีรถไฟคน เดิน... แค่สถานีคนแต่สถานีรถไฟคน... ในสุขภาพ" ( PDF : 3,476KB )
※เคาน์เตอร์เขต คะนะซะวะสถานที่ราชการชั้น 4 หมายเลข 408 (เจ้าหน้าที่การสร้างสุขภาพแผนกสวัสดิการและการดูแลสุขภาพ) ก็แจกจ่าย
◆เนื้อหา◆
・เคล็ดลับของการเดินคนสถานี
・ประสิทธิผลที่คาดหวังได้
・รายการสถิติของฝีเท้า
・เป้าหมายของปริมาณแคลอรี่ที่ใช้
เพื่อใช้ประโยชน์ในฐานะสถานที่ที่พยายามจัดการกับการสร้างสุขภาพเช่นการเดินได้ ขณะไม่เพียงแต่เป้าหมายของเพียงแค่การเคลื่อนย้ายเท่านั้นเพลิดเพลินกับถนน คิด "ทางเกี่ยวกับประวัติศาสตร์ทะเลสีเขียว ขณะสุขภาพขึ้น และเส้นทางทำรู้สึกถึงแนวชายฝั่งอดีต"
ดูที่หน้า "เส้นทางที่ขึ้น และสุขภาพทำ" อย่างละเอียด
เพื่อเปิดไฟล์ของ Portable Document Format เครื่องอ่าน PDF อาจจะจำเป็นแบบแบ่งเป็นส่วนๆ
คนที่ไม่มีดาวน์โหลดได้ไม่มีค่าตอบแทนจากบริษัทอะโดบี
ที่การดาวน์โหลดของดีซีอะโดบี Acrobat Reader
การสอบถามที่หน้านี้
แผนกสวัสดิการและการดูแลสุขภาพเขต คะนะซะวะสวัสดิการศูนย์การดูแลสุขภาพ
โทรศัพท์: 045-788-7840
โทรศัพท์: 045-788-7840
เครื่องแฟกซ์: 045-784-4600
หมายเลขอีเมล: kz-fukuho@city.yokohama.jp
ID หน้า: 102-550-425
