- หน้าอำเภอ โยโกฮาม่าอันดับสูงที่สุด
- หน้าเขต โคะนะนอันดับสูงที่สุด
- สุขภาพการรักษาสวัสดิการ
- สุขภาพการรักษา
- การสร้างสุขภาพ
- กำลังแสดงวิธีทำอาหารที่ "ช่วย สุขภาพ" ใน COOKPAD ต่อสาธารณะชนอยู่!
เป็นเนื้อหาหลักจากที่นี่
กำลังแสดงวิธีทำอาหารที่ "ช่วย สุขภาพ" ใน COOKPAD ต่อสาธารณะชนอยู่!
วันที่ 23 เดือนกรกฎาคมปีพ.ศ. 2567 วันที่ปรับปรุงครั่งสุดท้าย
กำลังแสดงวิธีทำอาหารที่ "ช่วย สุขภาพ" ใน COOKPAD ต่อสาธารณะชนอยู่!
ครัวทางการของอำเภอ โยโกฮาม่าเปิดโดย COOKPAD
ลงวิธีทำอาหารที่ "ช่วยสุขภาพ" โดยเพื่อนเขต โคะนะนสุขภาพ (นิสัยการบริโภคสมาชิกของการส่งเสริมการปรับปรุง)
ไม่ว่าอย่างไรก็ตามดูที่ครัว (เว็บไซต์ภายนอก) (เชื่อมโยงถึงเว็บไซต์ภายนอก) ของอำเภอ โยโกฮาม่า COOKPAD
วิธีทำอาหารจัดแสดงอยู่
※พอคลิ๊กชื่อรูปหรืออาหาร ดูที่วิธีทำอาหารได้
COOKPAD
COOKPAD เป็นบริการการสื่อสารในอินเตอร์เนตที่ส่งข้อมูลเช่นวิธีทำอาหารหรือเมนูอาหาร และอ่านค้นคว้า ( COOKPAD บริหาร)
ถ้ามีสิ่งแวดล้อมอินเตอร์เนตสามารถใช้ได้ (คอมพิวเตอร์และสมาร์ตโฟนโทรศัพท์มือถือ) ดูวิธีทำอาหารได้ในใครๆ ด้วย
วิธีทำอาหาร (ลงตั้งแต่วันที่ 23 เดือนมีนาคม) ที่ "ช่วยสุขภาพ"
ใบผักรองที่ใช้ผักจำนวนมากที่รสอ่อน
เพื่อป้องกันโรคที่เกิดขึ้นจากกิจวัตรประจำวัน ปริมาณที่บริโภคของผักเป็นที่ปรารถนามากกว่า 350 กรัมใน 1 วัน
เพื่อให้กินอาหารที่ทำจากผัก 2 จานจากการทานอาหารทุกมื้อ 1 จาน จำไว้ในใจกันเถอะ
แนะนำใบผักรอง เพื่อที่จะเพิ่ม 1 จานในอาหารตามปกติ
ใบผักหลักที่ดีต่อสุขภาพที่แคลอรี่ที่ถ่อมตัว
เนื้อที่ถ่อมตัว และแนะนำวิธีทำอาหารที่กินวิธีทำอาหารและปลาที่ใช้ผักมากพอได้อย่างง่ายๆ
ไม่ใช้ไฟ! "อาหารเพื่อกรณีฉุกเฉิน" (ลงวันที่ 15 ตั้งแต่วันที่ 11 เดือนมีนาคม)
เพื่อ "กินที่สิ่งที่ถูกจำกัดอย่างอร่อย และปกป้อง ความสดใสร่าเริง" เวลาภัยพิบัติเกิดขึ้นอย่างทันใด ควรทำอย่างไรดี
ไม่เพียงแต่ประกอบด้วยอาหารสำหรับภัยพิบัติพิเศษ เท่านั้นใช้ประโยชน์จากอาหารกระป๋องและ dried foods ที่เก็บโดยปกติได้ และประกอบด้วยกันเถอะตอนที่ภัยพิบัติ
วิธีทำอาหารที่กินผักจำนวนมากได้ก็ดูที่หน้าตามที่ระบุด้านล่างโดยใช้อาหารกระป๋อง dried foods ได้ โดยไม่ใช้ไฟที่ COOKPAD แนะนำ
ความสดใสร่าเริงร่างกายเป็นแบบนี้ และอะไรกิน ( PDF : 777KB )
สวัสดี! เป็นเพื่อนสุขภาพ (นิสัยการบริโภคสมาคมสมาชิกของการส่งเสริมการปรับปรุง)
"สุขภาพเราเป็นมือเรา"
เพื่อนสุขภาพเป็นกลุ่มอาสาสมัครที่ถูกจัดตั้งทั่วประเทศที่การแพร่หลายของการสร้างสุขภาพสอนคุณค่าทางอาหารการเคลื่อนไหวการพักผ่อนในฐานะ three mainstays
มีพื้นฐานของกิจกรรมที่แต่ละสมาชิกของการส่งเสริมปฏิบัติการสร้างสุขภาพจริง และท้องถิ่นเผยแพร่สติปัญญาและการคิดพลิกแพลงของการสร้างสุขภาพที่มีพื้นฐานมาจากประสบการณ์นั้น
เพื่อเปิดไฟล์ของ Portable Document Format เครื่องอ่าน PDF อาจจะจำเป็นแบบแบ่งเป็นส่วนๆ
คนที่ไม่มีดาวน์โหลดได้ไม่มีค่าตอบแทนจากบริษัทอะโดบี
ที่การดาวน์โหลดของดีซีอะโดบี Acrobat Reader
การสอบถามที่หน้านี้
แผนกสวัสดิการและการดูแลสุขภาพเขต โคะนะนสวัสดิการศูนย์การดูแลสุขภาพ
โทรศัพท์: 045-847-8432
โทรศัพท์: 045-847-8432
เครื่องแฟกซ์: 045-846-5981
หมายเลขอีเมล: kn-fukuho@city.yokohama.lg.jp
ID หน้า: 394-917-562
