เมนูของเขต

ปิด

เป็นเนื้อหาหลักจากที่นี่

การบอกใบ้ (การสร้างสุขภาพของผู้อาวุโส) ของมาตรการโรคติดเชื้อทรงกลดไวรัสรุ่นใหม่

วันที่ 11 เดือนสิงหาคมปีพ.ศ. 2563 วันที่ปรับปรุงครั่งสุดท้าย

"วิบวับ โรงเรียนกวดวิชา" ☆ ผู้อาวุโสที่ให้ความช่วยเหลือแก่การป้องกันสภาพความต้องการการรักษาพยาบาลการป้องกันและกำจัดฟุเระอิรุของพื้นที่สะพายนกของระบบแบบครอบคลุมการเอาใจใส่ท้องถิ่นในเขต โฮะโดะกะยะในฐานะทรัพยากรทางสังคมไปมีบทบาทสำคัญ อย่างไรก็ตามกิจกรรมนั้น ถูกละเว้นช่วงหนึ่งเพราะการขยายของโรคติดเชื้อทรงกลดไวรัสรุ่นใหม่ ที่ที่ว่าการเขต สร้างเอกสาร เพื่อได้รับการอ้างอิงมุ่งไปที่การเปิดใหม่อีกครั้งของกิจกรรม

◆หัวข้อกิจกรรมซุรุโทะคินิคิโวะสึเคะเทะอิทะดะคิทะอิโคะโทะ 10

มาตรการที่ไม่กางที่ไม่นำไวรัส เพราะไวรัสทรงกลดรุ่นใหม่กำเริบรุนแรงเกี่ยวกับทางที่มีผู้สูงอายุและโรคภัยไข้เจ็บขั้นพื้นฐานง่ายสำคัญ
เพื่อลดความเสี่ยงในการระบาด หลีกเลี่ยง " 3 หนาแน่น" และคิดไปเกี่ยวกับกิจกรรมที่เลือก "วิถีชีวิตใหม่" มาใช้ด้วยกันกันเถอะ

①การตรวจสอบสุขภาพ (วัดอุณหภูมิร่างกาย และอาการป่วยหยุดมีอยู่ครั้งหนึ่งกันเถอะทุกวัน)

ทำกฎระเบียบในกรณีการเข้าร่วมกันเถอะ

・การเป็นไข้ (มากกว่า 37.5 องศา หรือพักฟื้นที่บ้านกันเถอะ โดยไม่เข้าร่วมที่กิจกรรม กรณีที่มี) แพงอาการป่วยไข้หวัดเช่นความเจ็บปวดไหนของการไอเป็นต้นมากกว่าหนึ่งครั้งกว่า normal temperature

②ไม่แชร์สิ่งกับคนอื่น

การนำมาผ้าเช็ดหน้า

・ไม่ให้ใส่ผ้าขนหนูข้างบนที่เช็ดมือให้แห้ง และแชร์ในฐานะคนถือบุคคลฮะเท่าเทียมกันกันเถอะ

③การสวมใส่หน้ากาก

ใส่หน้ากากกันเถอะแม้ไม่มีอาการป่วย

・ถูกรายงานว่า ละอองน้ำที่พอๆ กันกับการไอหนึ่งครั้งบินด้วยการสนทนา 5-นาทีโดยทั่วไป
・หน้ากากมีประสิทธิภาพสำหรับการป้องกันและกำจัดการแพร่ของละอองน้ำ
・ลดภาระเพื่อไม่ให้เกิดการฝืนทำ เพราะภาระที่ร่างกายใหญ่ขึ้นง่าย กรณีที่ใส่หน้ากาก และออกกำลังกาย และทำการคำนึงถึง เช่นเอาการพักกันเถอะ
・กรณีที่รักษาระยะห่าง (มากกว่า 2m ) ที่เพียงพอได้ไว้กับคนที่กลางแจ้ง เอาหน้ากากกันเถอะออก

④การซักด้วยมือ

ล้างมือกันเถอะอย่างแข็งขัน

・ล้างห้องน้ำกันเถอะด้วยน้ำและสบู่เป็นเวลาระดับอย่างเอาใจใส่ 30 วินาที
・มีประสิทธิภาพ เพราะน้ำไหลก็พัดพาไวรัสได้ มีประสิทธิภาพมากขึ้น เพราะการซักด้วยมือโดยใช้สบู่ทำลายเยื่อหุ้มของไวรัสทรงกลดได้
・ระหว่างปลายนิ้วนิ้วของมือ ถูกบอกว่า สิ่งสกปรกเหลือทิ้งไว้ข้อมือรอยเหี่ยวของมือง่าย ล้างกันเถอะอย่างเอาใจใส่เป็นพิเศษ
・ตอนล้างมือด้วยน้ำไหลและสบู่ไม่ได้ แอลกอฮอล์สำหรับนิ้วมือสามารถใช้ได้ด้วย

⑤หลีกเลี่ยงการรวมกันอยู่แน่นขนัด

จับระยะห่างกับคนและคนกันเถอะ

・เอาระยะห่างที่เพียงพอที่ช่องว่างระหว่างผู้เข้าร่วมยืดมือกันและกัน และไม่มาถึงกันเถอะ
・รวมตัวด้วยจำนวนคนที่น้อยกว่าครึ่งหนึ่งของความสามารถจุคนของที่จัดงานกันเถอะ
・เพราะการรองรับ (จ่ายเวลาการเว้นช่วงระบบของใช้แทน) ที่แบ่งให้ 2 อัน ลดจำนวนคนของถูกต่อห้องกันเถอะ

⑥หลีกเลี่ยงการติดกัน

หลีกเลี่ยงการสนทนาการเปล่งเสียงที่ระยะห่างใกล้กันเถอะ

・การสนทนาและการเปล่งเสียงคับมักจะให้ละอองน้ำที่รวมไวรัสกระเด็น
・เวลาพูด ไม่ให้ยืนที่ด้านหน้ากันเถอะ
・ใช้ประโยชน์จากอักษร (กระดาษ) และการอัดเสียงไมโครโฟน และพลิกแพลงกันเถอะ เพื่อให้ทำให้โอกาสออกเสียงใหญ่น้อยลง

⑦หลีกเลี่ยงการปิดผนึก

ยืนยันวิธีของการระบายอากาศกันเถอะ

・เพื่อเก่งการหลั่งไหลของลม ทำหน้าต่างของ two directions กันเถอะการเปิดเต็มที่ช่วงระดับสำหรับตัวเลขครั้งหนึ่ง
・ทำการระบายอากาศกันเถอะมากกว่าสองครั้งในหนึ่งชั่วโมง
・เครื่องปรับอากาศสำหรับใช้ในบ้านทั่วไปเคลื่อนที่รอบบรรยากาศเท่านั้น และไม่ระบายอากาศ จำเป็นต้องก็ระบายอากาศตอนแอร์
・ทำการปรับให้เหมาะสม เช่นลดอุณหภูมิเครื่องปรับอากาศกันเถอะ เพราะอุณหภูมิภายในตัวอาคารมักจะราคาสูงขึ้นเพราะการระบายอากาศ
・ไม่ว่าอย่างไรก็ตามกำลังเขียนโปรแกรมอยู่ และ กรณีที่การระบายอากาศของเวลาเป็นไปตามยาก ระหว่างทาง และเปิดหน้าต่างและประตู และโหลดอากาศเข้าไปโดยใช้พัดลม และระบายอากาศกันเถอะ

⑧หลีกเลี่ยงละอองน้ำ

หลีกเลี่ยงการสนทนาและอาหาร ที่อยู่ตรงข้ามกันกันเถอะ

・กรณีที่การประชุมและการประชุมด้วยการพบหน้าไม่ถูกหลีกเลี่ยง คงระยะห่างที่เพียงพอ และสวมใส่หน้ากากกันเถอะ
・พอๆ กัน และทำการประดิษฐ์ เช่นนั่ง และปรับปรุงที่นั่งกันเถอะ เพื่อให้จับระยะห่าง

⑨หลีกเลี่ยงการติดต่อ

ทำให้ปราศจากเชื้อส่วนการใช้ร่วมกันที่สัมผัสด้วยมือกันเถอะ

・ไวรัสที่ติดสิ่งอยู่รอดช่วงหนึ่ง ถูกบอกว่า มีความสามารถที่ติดเชื้อขึ้นอยู่กับชนิดของสิ่ง - 72 ชั่วโมง 24 ชั่วโมง
・ราวบันได doorknob โต๊ะเก้าอี้ที่คนมากกว่าหนึ่งสัมผัสทำให้ปราศจากเชื้อกันเถอะกับสารฟอกขาว (โซเดียมกรดไฮโปคลอรัส 0.05% ) หรือแอลกอฮอล์ที่มีคลอรีนเป็นฐานอย่างเหมาะสม
・กรณีที่จัดหาอาหารและขนม (ชิ้นห่อเท่าที่สามารถทำได้) และเครื่องดื่ม เดินทางด้วยเทศกาลโอบ้งและถาด และไม่ให้ ถึงให้ผู้เข้าร่วมเอา และสวมถุงมือ ก็จูงโดยตรงเท่าที่สามารถทำได้กันเถอะ
・ภาชนะใส่อาหารหรือแก้วน้ำตะเกียบ ใช้แล้วทิ้ง และล้างกันเถอะด้วยสารทำความสะอาดผิวหน้าให้ดี

⑩ไม่นำไป

เปลี่ยนเสื้อผ้าหลังจากการกลับบ้านทันที และล้างมือและหน้ากันเถอะ

เวลาเดือดร้อน ช่วยพูดกับความรับผิดชอบเกี่ยวกับพื้นที่พยาบาลสุขภาพชุมชนของศูนย์การสนับสนุนท้องถิ่นแบบครอบคลุมและสถานที่ราชการเขต โฮะโดะกะยะเกี่ยวกับวิธีการคิดพลิกแพลงของกิจกรรม

◆ป้องกันโรคลมแดดกันเถอะ

①ดื่มน้ำอย่างแข็งขันระยะเริ่มต้นกันเถอะ
②หลีกเลี่ยงแสงแดดส่องตรงกันเถอะด้วยเครื่องแต่งกายเย็น
③ตอนร้อน เปิดการปรับอากาศที่พอดีกันเถอะ โดยไม่อดทน

เพื่อเปิดไฟล์ของ Portable Document Format เครื่องอ่าน PDF อาจจะจำเป็นแบบแบ่งเป็นส่วนๆ
คนที่ไม่มีดาวน์โหลดได้ไม่มีค่าตอบแทนจากบริษัทอะโดบี
ดีซี Get อะโดบี Acrobat Readerที่การดาวน์โหลดของดีซีอะโดบี Acrobat Reader

การสอบถามที่หน้านี้

ผู้สูงอายุเขต โฮะโดะกะยะสวัสดิการศูนย์การดูแลสุขภาพแผนกความพิการการสนับสนุน

โทรศัพท์: 045-334-6381

โทรศัพท์: 045-334-6381

เครื่องแฟกซ์: 045-331-6550

หมายเลขอีเมล: ho-koreisyogai@city.yokohama.lg.jp

เมนูของเขต

  • LINE
  • Twitter
  • Instagram
  • YouTube