เป็นเนื้อหาหลักจากที่นี่
แผ่นป้ายสุขภาพ
... ... ขนบธรรมเนียมแข็งแรงที่หาเจอ และทดลอง และง่ายและสะดวก
วันที่ 14 เดือนกันยายนปีพ.ศ. 2566 วันที่ปรับปรุงครั่งสุดท้าย
ติดตั้ง "แผ่นป้าย แข็งแรง" ที่แสดงคำแนะนำเกี่ยวกับการเดินและการเพิ่มสุขภาพรอบๆ สวนสาธารณะในเขต อะซะฮิ เจอแผ่นป้าย และไม่พยายามจัดการกับการสร้างสุขภาพในการบอกใบ้ในคำแนะนำที่ถูกเขียนหรือ
แผ่นป้ายสุขภาพคือ 9 ชนิดทั้งหมด! มีแผนที่ต้นฉบับเส้นทางรอบๆ สวนสาธารณะท้องถิ่นด้วย
... สุขภาพแผ่นป้าย 1 ให้ดี... จุด ( PDF : 8,093KB ) ของการเดิน
... เกณฑ์มาตรฐาน ( PDF : 7,464KB ) ของการป้องกันและกำจัดสุขภาพแผ่นป้าย 2 - การป่วย
วิธีการเลือกสุขภาพแผ่นป้าย 3 - walking shoes ใส่... ทาง ( PDF : 9,415KB )
... สุขภาพแผ่นป้าย 6 - ปริมาณแคลอรี่ที่ใช้ใบบันทึก ( PDF : 9,968KB )
การฝึกฝนกล้ามเนื้อ ( 1 นั้น) ... ( PDF : 8,608KB ) โดยใช้ม้านั่งยาวสุขภาพแผ่นป้าย 7 -
การฝึกฝนกล้ามเนื้อ ( 2 นั้น) ... ( PDF : 8,468KB ) โดยใช้ม้านั่งยาวสุขภาพแผ่นป้าย 8 -
... บริเวณเท้า ( PDF : 9,272KB ) ที่เข้ากันถึงสุขภาพแผ่นป้าย 9 - ตัวเอง
การตระเวนไปทั่วสวนสาธารณะพื้นที่คิโบะกะโอะคะแผนที่ ( PDF : 7,535KB )
สวนสาธารณะที่ติดตั้งแผ่นป้ายสุขภาพ
| ชื่อ | ที่อยู่ | หมายเหตุ | |
|---|---|---|---|
| สวนสาธารณะที่ 2 นะคะคิโบะกะโอะคะ | 148-4, นะคะคิโบะกะโอะคะ, อะซะฮิ-คุ, อำเภอ โยโกฮาม่า | เดิน 7 นาทีจากการลงรถที่สถานีรถไฟคิโบะกะโอะคะรถไฟสายโซเต็ทสึ | |
| สวนสาธารณะที่ 3 นะคะคิโบะกะโอะคะ | 144-6, นะคะคิโบะกะโอะคะ, อะซะฮิ-คุ, อำเภอ โยโกฮาม่า | เดิน 6 นาทีจากการลงรถที่สถานีรถไฟคิโบะกะโอะคะรถไฟสายโซเต็ทสึ | |
| สวนสาธารณะที่ 5 นะคะคิโบะกะโอะคะ | 202-18, นะคะคิโบะกะโอะคะ, อะซะฮิ-คุ, อำเภอ โยโกฮาม่า | เดิน 8 นาทีจากการลงรถที่สถานีรถไฟคิโบะกะโอะคะรถไฟสายโซเต็ทสึ | |
| สวนสาธารณะนะคะคิโบะกะโอะคะคุซุโนะคิ | 176-8, นะคะคิโบะกะโอะคะ, อะซะฮิ-คุ, อำเภอ โยโกฮาม่า | เดิน 8 นาทีจากการลงรถที่สถานีรถไฟคิโบะกะโอะคะรถไฟสายโซเต็ทสึ | |
| สวนสาธารณะป่าของน้ำคิโบะกะโอะคะ | 158-1, นะคะคิโบะกะโอะคะ, อะซะฮิ-คุ, อำเภอ โยโกฮาม่า | เดิน 8 นาทีจากการลงรถที่สถานีรถไฟคิโบะกะโอะคะรถไฟสายโซเต็ทสึ | |
| สวนสาธารณะที่ 6 นะคะคิโบะกะโอะคะ | 155-15, นะคะคิโบะกะโอะคะ, อะซะฮิ-คุ, อำเภอ โยโกฮาม่า | เดิน 9 นาทีจากการลงรถที่สถานีรถไฟคิโบะกะโอะคะรถไฟสายโซเต็ทสึ | |
| สวนสาธารณะป่าของการติดต่อคิโบะกะโอะคะ | 118-1, นะคะคิโบะกะโอะคะ, อะซะฮิ-คุ, อำเภอ โยโกฮาม่า | เดิน 6 นาทีจากการลงรถที่สถานีรถไฟคิโบะกะโอะคะรถไฟสายโซเต็ทสึ | |
| สวนสาธารณะที่ 1 นะคะคิโบะกะโอะคะ | 64-116, นะคะคิโบะกะโอะคะ, อะซะฮิ-คุ, อำเภอ โยโกฮาม่า | เดิน 3 นาทีจากการลงรถที่สถานีรถไฟคิโบะกะโอะคะรถไฟสายโซเต็ทสึ | |
| พื้นที่มินะมิคิโบะกะโอะคะ, อำเภอ โยโกฮาม่าพลาซ่าการเอาใจใส่ | 72-3, มินะมิคิโบะกะโอะคะ, อะซะฮิ-คุ, อำเภอ โยโกฮาม่า | เดิน 20 นาทีจากการลงรถที่สถานีรถไฟคิโบะกะโอะคะรถไฟสายโซเต็ทสึ | |
| สวนสาธารณะคะวะอิโฮะนเชียว | 13-11, คะวะอิโฮะนเชียว, อะซะฮิ-คุ, อำเภอ โยโกฮาม่า | เป็นเดิน 3 นาทีจากการลงรถ "ตรอก" รถโดยสารประจำทางจากสถานีรถไฟสึรุกะมิเนะรถไฟสายโซเต็ทสึ | |
| สวนสาธารณะคะวะอิโรงแรมที่พัก | 123-32 คะวะอิ, เขต อะซะฮิ, อำเภอ โยโกฮาม่าโรงแรมที่พัก | เป็นเดิน 3 นาทีจากการลงรถ "ตรอก" รถโดยสารประจำทางจากสถานีรถไฟสึรุกะมิเนะรถไฟสายโซเต็ทสึ | |
| สวนสาธารณะสึโอะคะเชียว | 66-1, สึโอะคะเชียว, อะซะฮิ-คุ, อำเภอ โยโกฮาม่า | เป็นเดิน 5 นาทีจากการลงรถ "ห้องเช่า" รถโดยสารประจำทางจากสถานีรถไฟสึรุกะมิเนะรถไฟสายโซเต็ทสึ | |
| สวนสาธารณะโดะดะนิคะมิคะวะอิ | 2972, คะมิคะวะอิเชียว, อะซะฮิ-คุ, อำเภอ โยโกฮาม่า | เป็นเดิน 5 นาทีจากการลงรถ "ข้างหน้า รถโดยสารประจำทาง เชียวเกะนจิ" จากสถานีรถไฟสึรุกะมิเนะรถไฟสายโซเต็ทสึ | |
| city park สันเขาทางของบ้านเกิด | อิมะจิวคุฮิกะชิเชียว, อะซะฮิ-คุ, อำเภอ โยโกฮาม่า | เป็นเดิน 7 นาทีจากการลงรถที่รถโดยสารประจำทาง "ทางเข้าในนกกระเรียน" จุดจอดรถบัสจากสถานีรถไฟสึรุกะมิเนะรถไฟสายโซเต็ทสึ | |
| สวนสาธารณะนิชิคะวะชิมะเชียว | 24-3, นิชิคะวะชิมะเชียว, อะซะฮิ-คุ, อำเภอ โยโกฮาม่า | เดิน 12 นาทีจากการลงรถที่สถานีรถไฟสึรุกะมิเนะรถไฟสายโซเต็ทสึ | |
| สวนสาธารณะบ้านเกิดคะมิชิระเนะ | 233-7, คะมิชิระเนะเชียว, อะซะฮิ-คุ, อำเภอ โยโกฮาม่า | เป็นเดิน 1 นาทีจากการลงรถ "ทางสี่แยก" รถโดยสารประจำทางจากสถานีรถไฟสึรุกะมิเนะรถไฟสายโซเต็ทสึ | |
| สวนสาธารณะที่ 9 มะคิกะฮะระ | 122-21, มะคิกะฮะระ, อะซะฮิ-คุ, อำเภอ โยโกฮาม่า | เดิน 8 นาทีจากการลงรถที่สถานีมินะมิ-มะคิกะฮะระรถไฟสายโซเต็ทสึ | |
งานเต้นรำแม่น้ำโฮะริกะวะกลาง |
คะมิชิระเนะเชียว, อะซะฮิ-คุ, อำเภอ โยโกฮาม่า 1, คะมิชิระเนะ | เป็นเดิน 1 นาทีจากการลงรถ "ทางสี่แยก" รถโดยสารประจำทางจากสถานีรถไฟสึรุกะมิเนะรถไฟสายโซเต็ทสึ | |
| ชิโระเนะ Park | 3-26, ชิระเนะ, อะซะฮิ-คุ, อำเภอ โยโกฮาม่า | เดิน 12 นาทีจากการลงรถที่สถานีรถไฟสึรุกะมิเนะรถไฟสายโซเต็ทสึ | |
| city park hemp clothes แม่น้ำน้ำฝ่าย | พวก 1-1, ชิระเนะ, อะซะฮิ-คุ, อำเภอ โยโกฮาม่า | เดิน 4 นาทีจากการลงรถที่สถานีรถไฟสึรุกะมิเนะรถไฟสายโซเต็ทสึ | |
| สวนสาธารณะที่ 4 ซะซะโนะดะอิ | 4-55, ซะซะโนะดะอิ, อะซะฮิ-คุ, อำเภอ โยโกฮาม่า | เดิน 11 นาทีจากการลงรถที่สถานีมิสึเคียวรถไฟสายโซเต็ทสึ | |
| สวนสาธารณะเนินฟุจิมิกะ | 4-35, ซะซะโนะดะอิ, อะซะฮิ-คุ, อำเภอ โยโกฮาม่า | เดิน 13 นาทีจากการลงรถที่สถานีมิสึเคียวรถไฟสายโซเต็ทสึ | |
| สวนสาธารณะที่ 7 มะคิกะฮะระ | 114-1, มะคิกะฮะระ, อะซะฮิ-คุ, อำเภอ โยโกฮาม่า | เดิน 14 นาทีจากการลงรถที่สถานีมินะมิ-มะคิกะฮะระรถไฟสายโซเต็ทสึหรือเดิน 17 นาทีจากการลงรถที่สถานีฟุทะมะทะกะวะรถไฟสายโซเต็ทสึ | |
| สวนสาธารณะที่ 1 โฮะนมุระเชียว | 16-1, โฮะนมุระเชียว, อะซะฮิ-คุ, อำเภอ โยโกฮาม่า | เดิน 9 นาทีจากการลงรถที่สถานีฟุทะมะทะกะวะรถไฟสายโซเต็ทสึ | |
※เดือนธันวาคมปีพ.ศ. 2565
※อาจจะติดตั้งแผ่นป้ายบางส่วนโดยสวนสาธารณะเท่านั้น
เพื่อเปิดไฟล์ของ Portable Document Format เครื่องอ่าน PDF อาจจะจำเป็นแบบแบ่งเป็นส่วนๆ
คนที่ไม่มีดาวน์โหลดได้ไม่มีค่าตอบแทนจากบริษัทอะโดบี
ที่การดาวน์โหลดของดีซีอะโดบี Acrobat Reader
การสอบถามที่หน้านี้
เจ้าหน้าที่การสร้างสุขภาพเขต อะซะฮิสถานที่ราชการแผนกสวัสดิการและการดูแลสุขภาพ
โทรศัพท์: 045-954-6146
โทรศัพท์: 045-954-6146
เครื่องแฟกซ์: 045-953-7713
ID หน้า: 968-236-471
